Darf ich Euch vorstellen? Liebe neue Laufschuhe das sind meine Blog-Leser :-)

Ja, heute habe ich mir Laufschuhe gekauft. Kann man auf dem Bild erkennen, dass diese Schuhe tatsächlich neon-gelb und silbern sind? Man muss immer das Positive sehen: Mit diesen leuchtend gelben Dinger wird mich sicherlich nie und nimmer ein Auto überfahren :-D

Trotz dem fragwürdigen Aussehen, war es Liebe bei der erste Anprobe. Meine Güte sind diese Schuhe bequem und leicht. Das Aussehen spielte für mich nur eine Nebenrolle. Als ich mich für den Kauf entschieden habe, dachte ich mir. wahrscheinlich werde ich mir die halbe Lunge raus kotzen nach meinem ersten Lauftraining und gerade dann möchte ich wenigstens bequeme Schuhe tragen.

Wenn ich aufhöre zu rauchen, dann sucht sich der Körper eine Ersatzbefriedigung – meist Essen. Essen ist wundervoll – ich hätte nichts dagegen mehr zu essen. ABER, ich möchte nicht dick werden. Ich liebe meine jetzige Figur – nicht zu dick und nicht zu dünn.

Erhalte dir, was dir lieb ist und gib auf ,was du los werden willst!

In diesen Sinne möchte ich handeln.Schwierige Situationen erfordern besondere Maßnahmen.

Maßnahme Nr.1 : Drei mal in der Woche Lauftraining